Overzicht van de lessen 2022
Bij alle lessen hebben een inloop van een kwartier waarin we thee drinken en even bijpraten. De lessen vallen niet in of voor de schoolvakanties.
Voor de Dru-Yoga groepen geldt: je hoeft niet te wachten tot de eerste les van een nieuw blok: instromen tijdens een blok is mogelijk.
Dru-Yoga
Donderdag (1 keer in de 2 weken)
Ochtend: 10:00 – 11:15 uur
Avond: 20:00 – 21:15 uur
Locatie: Reiger 72, Raalte
€ 75,- per blok van 6 lessen
Dru-Yoga en Dru-Meditatie
Woensdagavond (1 keer in de 2 weken)
20:00 – 21:30 uur
Locatie: Reiger 72, Raalte
€ 75,- per blok van 6 lessen
Dru-Yoga in de Mongoolse Yurt in Olst
Dinsdagavond (20:00 – 21:15 uur)
Locatie: Damhoeksweg 2, Olst
€ 90,- per blok van 6 lessen
Mindfulness training “Stilte en Beweging”
Locatie: Reiger 72, Raalte
Privé sessies op afspraak
Op aanvraag:
De onderstaande lessen, trainingen en behandelingen zijn op aanvraag in groepen of individueel.
Klankendroomreis
Kom tot rust in een droomreis met klankschalen en andere prachtige instrumenten.
Massage
- Hotstone
- Aryuvedisch
- Traditioneel
Concentratie- & Weerbaarheidstraining
Meer informatie?
Ben je geïnteresseerd en wil je meer weten over de Yoga en Meditatielessen of de Mindfulness-training. Neem dan even contact op voor meer informatie of een gratis proefles!