Welkom bij Yoga Angela

Als je gedachten tot rust kunnen komen, leidt dat tot meer ontspannen in het leven staan en je houdt energie over. We oefenen door bewegen, meditatie en eindigen altijd met een diepe ontspanning. Ik maak gebruik van prachtige klankschalen en andere klankinstrumenten.

Dru-Yoga

bestaat uit zachte, vloeiende bewegingen. Door bewust te worden van de ademhaling, visualisatie, affirmatie, relaxatie, meditatie en concentratietechnieken, is het mogelijk om spanning uit het lijf af te voeren.

Dru-Meditatie

Stoppen met piekeren en van je leven leren genieten! Dat is de insteek van de Meditatielessen. Werken aan meer balans in je leven thuis en op je werk.

Nieuws & updates

Fijne vakantie en start nieuwe cursusjaar

Fijne vakantie en start nieuwe cursusjaar

Het cursusjaar is afgesloten met een aantal  buiten- yogalessen. In Olst in de prachtige tuin bij de Yurt en in Raalte in mijn besloten achtertuin. Tussen de heerlijk ruikende rozen en een ingehuurde merel die uit volle borst zingend de les begeleide. 

Er was extra aandacht voor een aantal Dru- Yoga sequenties die door de cursisten makkelijk te onthouden zijn. Fijn om op tijdens de vakantie nog wat vrijwillig yoga- huiswerk te doen!

Na de schoolvakantie gaan we weer van start met de lessen. Dat zal de eerste of tweede week van september 2022 zijn. 

Er zijn voor de woensdag- en donderdagavond nog een beperkt aantal plekjes vrij. Dus mocht je dit lezen en interesse hebben, stuur mij dan een mail. Een probeerles kan op afspraak geregeld worden. Je kunt natuurlijk ook inschrijven voor een lessen- blok.

Tot in het nieuwe cursusjaar 2022- 2023 !

Lekker uitrusten en genieten en ……….

Tot YOGA…….DRU- YOGA natuurlijk !!!

Veel liefs van Angela

De beste wensen voor 2022!

De beste wensen voor 2022!

Laten we vooral onze lichtjes delen om het nieuwe jaar een jaar te laten worden met meer licht en compassie.
De lessen starten weer op aangepaste wijze! Informeer maar naar de mogelijkheden. Juist nu is het van groot belang ons immuunsysteem op peil te houden. Ontspanning is het sleutelwoord en angst een slechte raadgever. 

Graag zie ik jullie in het nieuwe jaar weer in mijn lessen Yoga en Yoga/Meditatie. 

Tot Yoga……. DRU YOGA  natuurlijk!


Nieuwe aanmeldingen graag per e-mail (e-mailadres staat bovenaan op de pagina)
Tot gauw!

Veel liefs van Angela

De lessen gaan weer door!

De lessen gaan weer door!

Lessen weer Fysiek!

De laatste lessen hebben we buiten gedaan in de prachtige tuin achter de Yurt in Olst en in de tuin van Marjoleine aan het Reelaer in Raalte.

Samen hebben we als afsluiting de Agnihotra vuurceremonie gedaan. Het was heel mooi om met dit gebaar voor wereldvrede het cursusjaar af te sluiten.

Graag zie ik iedereen begin september 2021 weer terug in mijn lessen Dru Yoga en in de lessen Dru Yoga en Meditatie.

Nieuwe aanmeldingen graag per e-mail (e-mailadres staat bovenin de pagina)

Tot gauw TOT YOGA! DRU YOGA natuurlijk!

Veel liefs van Angela