Welkom bij Yoga Angela

Als je gedachten tot rust kunnen komen, leidt dat tot meer ontspannen in het leven staan en je houdt energie over. We oefenen door bewegen, meditatie en eindigen altijd met een diepe ontspanning. Ik maak gebruik van prachtige klankschalen en andere klankinstrumenten.

Dru-Yoga

bestaat uit zachte, vloeiende bewegingen. Door bewust te worden van de ademhaling, visualisatie, affirmatie, relaxatie, meditatie en concentratietechnieken, is het mogelijk om spanning uit het lijf af te voeren.

Dru-Meditatie

Stoppen met piekeren en van je leven leren genieten! Dat is de insteek van de Meditatielessen. Werken aan meer balans in je leven thuis en op je werk.

Nieuws & updates

Start cursusjaar 2023 – 2024

Start cursusjaar 2023 – 2024

In september 2023 gaan de lessen weer van start! Ik heb er weer zin in!

Start dinsdag groep: 12 september, 2023
Start donderdag groep: 14 september, 2023
Start woensdag groep 20 september, 2023

Heb je interesse om ook mee te doen, stuur mij dan een e-mail. Indien gewenst kunnen we voor gereduceerd tarief een proefles afspreken.

Ik hoop je in mijn lessen te zien. Tot Yoga!

DRU- YOGA natuurlijk!

Liefs van Angela

Gelukkig 2024!!!

Gelukkig 2024!!!

In de laatste lessen van het afgelopen jaar hebben we een lichtmeditatie gedaan voor onze aarde. Het was zo mooi dit met elkaar te doen. De energie gutste letterlijk in de cirkel rond en was zo voelbaar. Dit is de kracht van creatie die enorm sterk wordt als je dit samen doet. Dus houd een open mind en laat vastgeroeste concepten los. Als we naar binnen keren in ons zelf en we ruimen daar onze eigen rommel op, komt er ruimte voor rust en vrede in ons hart. 

DRU YOGA yoga van het hart  💕💕

De lessen gaan weer van start vanaf 8 januari. Wees welkom! Voor de dinsdag in Olst is een wachtlijst, aanmelden kan wel! Op de donderdagavond in Raalte zijn een paar plekjes vrij gekomen. Een les proberen kan in overleg tegen gereduceerd tarief.

Wees welkom!

Geen tijd? Doe YOGA……DRU YOGA natuurlijk!

💖

Veel liefs van Angela

Nieuw! Klankendroomreis

Nieuw! Klankendroomreis

Klankendroomreis op afspraak bij Yoga Angela! Individueel of in een klein groepje.

Ik heb naast Tibetaanse nu ook kristallen klankschalen. Samen met andere klankinstrumenten en heerlijke muziek, breng ik je in een diepe ontspanning. Heerlijk alle zorgen loslaten en meegaan in een diepe rust waardoor het lichaam en de mind helemaal tot rust kunnen komen. Combinaties met massage is ook mogelijk. Ik ontvang je dan op een 1,5 uur durende afspraak waarna je als herboren weer naar huis gaat. Mail of bel voor de mogelijkheden.