Cursusjaar 2017- 2018
Fijn dat je mijn website hebt gevonden en belangstelling toont voor Dru- Yoga en Mindfulness. Snuffel rustig rond op de pagina’s om te kijken of het wat voor jou is. Heb je nog geen beeld van Dru- Yoga kijk dan op; www.druyoga.nl Je vindt daar veel informatie en leuke aansprekende filmpjes.
Als yoga docent en trainer in mindfulness, is het mijn passie jou mee te nemen in jouw persoonlijke groei. Door meer contact maken met je lijf en meer bewust in het leven te gaan staan, ontdek je dat je steeds meer grip gaat krijgen op wie je bent en wat je werkelijk wilt. Dru- Yoga en meditatie zijn hiervoor geweldige instrumenten.
De laatste Dru- Yoga les was in het bos op een prachtige stille plek. Heerlijk onder de bomen, voeten op het mos en onder begeleiding van de vogels.
Ik kies voor kleine overzichtelijke groepen van maximaal 8 personen, maar één op één lessen voor mensen die dat prettiger vinden behoren ook tot de mogelijkheden.
De lessen gaan half september 2017 weer van start.
Op aanvraag zijn er zijn mogelijkheden voor Faalangst (examenvreesreductie) training, Concentratie training, Mindfulness, Dru Yoga, Dru- Yoga plus, Familieyoga en (hotstone en ayurvedische) massage.
Heb je vragen neem dan gerust contact op met mij.
In Raalte:
Dru Yoga; woensdag- en de donderdagavondgroepen. Blokken van 5 lessen. Beide groepen 1 x in de 14 dagen. De lessen starten weer halverwege september 2017.
Dru- Yoga plus; Een blok van 4 lessen op de vrijdagavond.
Training Mindfulness “Stilte en Beweging” ; 8 avonden. De eerst volgende training start in Raalte bij voldoende inschrijvingen.
Kijk verder bij “Lessen“.
Bel of mail voor opgave.
